豆乳和肌研是两种护肤品，它们都有自己的特点，因此，哪一种更好，取决于您的肤质和护肤需求。
豆乳是一种植物性护肤品，它含有大量的植物营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，可以滋润肌肤，改善肤质，使肌肤柔软有弹性。它还可以抑制皮肤老化，抗氧化，保护皮肤免受紫外线的伤害，使皮肤更加健康。
肌研是一种日本护肤品，它含有大量的植物提取物，如玉米粉、芦荟、葡萄籽提取物等，可以深层滋润肌肤，改善肤质，使肌肤更加柔软有弹性。它还可以抑制皮肤老化，抗氧化，保护皮肤免受紫外线的伤害，使皮肤更加健康。
总的来说，豆乳和肌研都是很好的护肤品，它们都可以滋润肌肤，改善肤质，使肌肤更加柔软有弹性，抑制皮肤老化，抗氧化，保护皮肤免受紫外线的伤害，使皮肤更加健康。但是，您最终选择哪一种，还是要根据自己的肤质和护肤需求来决定。
豆乳和肌研都是护肤品，它们都有自己的特点，豆乳含有大量的植物营养成分，可以滋润肌肤，改善肤质，使肌肤柔软有弹性，而肌研则含有大量的植物提取物，可以深层滋润肌肤，改善肤质，使肌肤更加柔软有弹性。
因此，豆乳和肌研哪个好，取决于您的肤质和护肤需求。如果您的肤质比较干燥，建议您使用豆乳，它可以滋润肌肤，改善肤质，使肌肤柔软有弹性；如果您的肤质比较油性，建议您使用肌研，它可以深层滋润肌肤，改善肤质，使肌肤更加柔软有弹性。
总之，豆乳和肌研都是很好的护肤品，它们都可以滋润肌肤，改善肤质，使肌肤更加柔软有弹性，抑制皮肤老化，抗氧化，保护皮肤免受紫外线的伤害，使皮肤更加健康。但是，您最终选择哪一种，还是要根据自己的肤质和护肤需求来决定。只有根据自己的肤质和护肤需求，才能选择最适合自己的护肤品，才能让肌肤更加健康。